Bieżnie

BIEŻNIE

Bieganie ,chodzenie,maszerowanie jest jednym z naturalnych sposobów  poruszania się ludzi.Dla osób które niezależnie od stopnia intensywności preferuja ten rodzaj aktywności a z róznych wzgledów chcą go uzupełnić o trening w warunkach domowych proponujemy bieżnie.Bieganie poprawi ogólną sprawność , wydolność , zwiększy wytrzymałość mięśni i stawów a także zapewni redukcje tkanki tłuszczowej. Biegając, aktywizujemy pracę mięśnia czworo i dwugłowego ud, mięśnie podudzia, pośladków i łydek. Osoby posiadające przeciwskazania do biegania mogą  maszerować lub truchtać nie obciążając tak mocno serca i stawów.

Współcześnie produkowane bieżnie zaopatrzone są w systemy amortyzacji co zapobiega kontuzjom stawów nekających biegających po twardych nawierzchniach.Umożliwiają trening z regulacją prędkości i kąta pochylenia "ścieżki" treningowej.Zapewniaja sterowanie manualne i z pomoca programów treningowych zastępująch trenera.Nadają sie zaleznie od modelu i do rehablitacji i do intensywnego treningu interwałowego.Bieganie poprawia ogólną sprawność fizyczną, wydolność sercowo-naczyniową oraz sercowo-płucną, zwiększa wytrzymałość mięśni, kości i więzadeł a także efektywnie modeluje sylwetkę. W zależności od rodzaju treningu, na bieżni możemy realizować trening wzmacniający, kondycyjny a także efektywnie spalać kalorie. Biegając, aktywizujemy pracę mięśnia czworo i dwugłowego ud, mięśnie podudzia, pośladków i łydek. Osoby posiadające przeciwskazania do biegów mogą bezpiecznie maszerować nie obciążając serca. Dzięki możliwości regulowania kąta pochylenia marsz może być równie skuteczny jak bieg.

W naszej ofercie wszyscy markowi producenci bieżni.Wszystkie bieżnie z serwisem producenckim i gwarancjami .Wszystkie bieznie spełnija unijne normy dotyczace uzytku domowego.Część producentów zapewnia także poziom produktu profesjonalnego(klasa S) wiąże sie to jednak ze zdecydowanie wyższą cena takich biezni ,dlatego kupowane sa raczej przez kluby i siłownie.

Przy wyborze radzimy kierowac sie parametrami (moc silnika,wielkość taśmy,zakresy prędkości,kata wznosu taśmy,iloscia programów treningowych,okresem gwarancji).W razie niepewności chetnie słuze pomocą na telefon:506650458)